Groep: beweging in Trauma
Mensen die blootgesteld zijn aan schokkende gebeurtenissen zoals verkeersongevallen, mishandeling, seksueel geweld, of op grotere schaal oorlogen of rampen kunnen als gevolg hiervan een posttraumatische stress-stoornis (PTSS) ontwikkelen. Een PTSS kan gekenmerkt worden door voortdurende herbeleving van de traumatische gebeurtenis, vermijding van de prikkels die bij het trauma horen, negatieve cognities en stemming, en aanhoudende symptomen van verhoogde prikkelbaarheid. Er kan sprake zijn van chronische angst, verstoringen in de impuls- en emotieregulatie (snel geprikkeld en boos of juist sterk geremde reacties op emoties), relationele en seksuele problemen, chronische lichamelijke klachten die niet duidelijk voortkomen uit lichamelijk letsel en soms verslaving.
Voor wie:
De groep beweging in trauma is geschikt voor mensen met problematiek op het gebied van trauma die in het dagelijks leven belemmeringen hiervan ondervinden. Cliënten met problematiek op het gebied van trauma staan vaak niet meer goed in contact met hun lijf, waardoor het lijkt dat grote emoties ineens kunnen overspoelen. De kleine signalen die hieraan voorafgaan worden vaak niet meer herkent en/of genegeerd. Hierdoor kan een gevoel ontstaan dat je je gevoelens niet kunt reguleren en er geen grip op kunt krijgen.
Doel en werking van de groep:
Deze groepsbehandeling is gericht op het stabiliseren van de gevolgen van trauma. Er wordt in de groepsbehandeling onder andere gewerkt aan het vergroten van zelfzorg, controle en veiligheid en het kunnen omgaan met verschillende emoties. De behandeling is een ervaringsgerichte en lichaamsgerichte behandeling. Door middel van psychomotorische interventies worden gevoelens, gedachten en gedragingen onderzocht en beïnvloed. Bovendien zal er psycho-educatie worden gegeven. Het ter plekke ontdekken en ervaren van het effect van alternatief gedrag vergroot het gevoel van controle en geeft cliënten meer regie over eigen dagelijks functioneren. Met behandelvormen, onder andere vanuit de PMT, kan worden bijgedragen aan actief herstel van de verstoorde relatie met het lichaam en met de omgeving via aandacht voor:
- Lichaamsbewustzijn en zintuiglijke waarneming (perceptie)
- Reguleren en uiten emoties (expressie)
- Weer toe-eigenen lichaam en terugkrijgen gevoel van regie
- Plezier/positieve interacties, positieve sociale emoties
Voor mensen met trauma gerelateerde problematiek is het van belang zoveel mogelijk het ‘hier en nu’ van het ‘daar en toen’ te leren onderscheiden. Ervaringen in het heden worden vaak automatisch gekoppeld aan gevoelens en gedachten van toen, waardoor men zich in reactie hierop ook als toen gaat gedragen. Binnen de psychomotorische therapie kunnen in het hier en nu vaak laagdrempelige situaties gecreëerd worden, waardoor actief geoefend kan worden met het leren onderscheiden van ‘hier en nu’ en ‘toen en daar’. Zo wordt de spanning bewerkbaar.
Deze behandeling wordt verzorgd door de psychomotorische therapeut en een verpleegkundige.
De behandeling vindt om de week plaats en zal 12 sessies (1,5 uur) duren.
Praktische zaken m.b.t.
Beweging & Trauma-groep
| Doelgroep: | Volwassenen met trauma |
|---|---|
| Frequentie: | Wekelijks op woensdagmiddagen van 13:00 tot 15:00 uur |
| Duur: | 12 sessies |
| Grootte van de groep: | Minimaal 6 en maximaal 9 |
| Aantal therapeuten: | 2 (psychomotorische therapeut en verpleegkundige) |
| Locatie: | Nijkerk, Oranjelaan 104 |
| Tijdsbesteding: | 2 uur per bijeenkomst |
| Aanmelding: | Bij regiebehandelaar |